KUŞ ÜZÜMLÜ - YOĞURTLU SEMİZOTU SALATASI
>> 15 Ekim 2009 Perşembe
DİYETTEYİZ !!! ( SEVGİLİ SINIFIMA SEVGİLER )
BENİM AZİMLİ SINIFIMI BEN HİÇ UNUTURMUYUM...SİZİN İÇİN HOŞ BİR LEZZET DAHA HAZIRLADIM.. Tüm SINIFIMIZA ve SEVGİLİ MEHTAP'cığıma sevgilerimle..
KUŞ ÜZÜMLÜ YOĞURTLU SEMİZ OTU SALATASI
Dilediğiniz kadar ayıklanmış semiz otu ( suyu üzerinde kalmasın !! )
yağsız sarımsaklı yoğurt
dilediğiniz kadar kuş üzümü ( kalori miktarını artıracaktır !! ölçülü koyalım )
yoğurt semiz otuyla hafifçe karıştırılır,
üzerine bir tatlı kaşığı saf zeytinyağı gezdirilip kuş üzümü serpilir.
ÇOK KEYİFLİ BİR ÖĞÜN VE SALATA TADACAĞINIZDAN EMİN OLABİLİRSİNİZ.
AFİYET OLSUN..
7 yorum:
yine harikasın nunucuğum... tam diyetlik bir salata olmuş.. tebrikler..
afiyet şeker olsun canııım
Zaten ramazanda verdiğinde bayılmıştım nunucum, sayende sofralarımız şölene dönüşüyor. kimse de inkar edemez zaen seni ve tariflerini.
eline sağlık arkadaşım.
FERDA.
Canım günaydın iki salatada muhte
şem ellerine sağlık sevgiler...
NURAY ABLACIM BEN SINIFTA KALDIM :(( AZCIK KİLO VERDİM DİYE TABİ BIAKTIM TEKRAR BAŞLICAM AMA NE ZAMAN BİLMİYORUM MEHTAPCIMDA DUYMASIN BENİ ÖGRETMENİMİ VE SINIFIMI ÜZDÜM ÜZGÜNÜM :((
SALATANA NEFİS OLMUŞ ELLERİNE SAGLIK CANIM ABLAM
ne zaman bir hoşluğun olmadıki senin, ferdaya aynen katılıyorum.
çok güzel fikir.
yaratıcı arkadaşım eline kalbine sağlık canım birtanem.
SEVTAP.M
Kuş üzümü ile semizotunu hayal edmedim bir anda ama sen yaptı isen güzeldir eminim Nunucum. Ellerine sağlık. Sevgiler...
HARİKASIN TATLIM HARİKAAA...!
Yorum Gönder