SEMİZOTLU KIRMIZI LAHANA SALATASI
>> 29 Nisan 2009 Çarşamba
DİYETTEYİZ !!!!
Salatalar serisine devam edelim.. bunu MEHTAP'a tattrımayı çok isterdim, hiç bulamadığını yazmıştı ,ne büyük eksiklik oysa..... :(
PEKİ YA SİZ ?
Semizotu, kırmızı lahana ,ZEYTİNYAĞI ve sarı biberden oluşan sağlıklı ve antioksidan yüklü lezzete ne dersiniz ?
AFİYETLER OLSUN...
51 yorum:
Harika derimmmm canımm günün aydın
olsun.Ellerine sağlık çok leziz,sağ
lıklı ve şık bir salata.Sımsıcak sevgiler...
çok iyi fikir semiz ve kırmızı lahana değişik..
nunu salataları paylaş lütfen daha sık ama :) (emrivaki yapsak ayıp olurmu güzel başkan.)
BEN VARIM VARIM HIMMM ABLACIM ELLERİNE SAGLIK NEFİS NEFİS
çok güzrl de süslemişsiniz ellerinize sağlık.tam antioksiden salatası olmuş dediğiniz gibi
İşte budur :)
Ellerine sağlıkk canımm
Ben bayılırım !
Az önce bende semizotu, roka ve domatesten oluşan bir salata yedim..kahvaltıda da harika oluyor :))
ellerine sağlık Nunum, çok güzel yapmışsın.Güne sağlıklı bir başlangıç :)
sevgiler canımmm
Canım harika, tam bize göre ellerine sağlık.Sevgili Mehtap'ın yazılarını sessizce takip edenlerdenim.Aşağıdaki yazında da çok güzel şeyler yazmışsın. Kolaylıklar diliyorum güzelim.
Sevgilerimle...
Ben harika derim, daha ne diyim:) geçen cumartesi şişli'deki ekolojik pazara gittim ve baharla birlikte canlanan o sebzelerin, meyvelerin, salataların renkleriyle kendimden geçtim. gerçekten doğa bize sağlığımız için gerekli olan tüm lezzetleri sunuyor. körpecik semizotlarıyla ben de yapacağım bu akşam bu salatadan, ellerine sağlık Nunucum:)
nunucum nediyeyim bu güzel salataya allah derim .öyle iştah açıcı duruyorki. kocaman sevgiler.
Bayılırım bayılır,ne diyebilirim başka.
Ellerine sağlık canım,bizde de vardı akşam..))Yanında közlenmiş kırmızı biberde mevcuttu..Bu aralar közmatiğe takılmış durumda annecik..))
Öpüyorum yanaklarından canım..Sevgiler..
bir egeli kişi olarak allah derim sağlıklı beslenmek isteyen herkez için ideal ellerine sağlık
yine ben ATATÜRK le ilgili kayan fotoğrafları bende bloguma koymak istiyorum çok ama çok hoşuma gitti bu konuda yardımcı olabilirseniz çok mutlu olacağım şimdiden teşekkürler
Eline sağlık Nunucum.Tam diyet yapanlar içinde çok uygun,hem göze de hitap ediyor.Sevgiler canım.
Nefis bir salata olmuş,ben de karnabahar haşlıyorum şimdi:)
Ellerine sağlık....
Sevgiler..
ben başlığını bile okurken 1 gr yağ yakıyorum nunum :) hep sağlıklı ve güzel şeyler sunduğun için sonsuz ötesi tşkler sana...
nuraycım diyetteki en büyük yardımcım semizotu ,lahanayla denememiştim şimdi sıra bunda ellerine sağlık
hayatcım eline sağlık, böyle bende denemedim, biraz değişiklik yapmalı salatalarda..
devamını getir emi =)
sevgiler canım şekerim.
NESRİN.
Ne güzel bir sunum.
ben alabilirim.çünkü tam bir semiz otu delisiyim.çok güzel renkler..
eline sağlık
benim bu güzelliği kimseye bırakmaya niyetim yok ,hemencecik
kaptım nunucum haberin ola..
bayıldım ,eline sağlık sevgiler öptüm.
FATOŞ.
Elinize sağlık derim
Nunucuğum:)))
Nunucum,
ellerine saglik. Semizotunu ben de cok severim ama ne yazik ki buralarda yok. Görüntüsü benzeyen birsey var ama tadi cok farkli. Cok yakinda Türkiyedeyim insallah hala olursa ben de yerim. Saglikli beslenmeye devam :)
bence süper olur olsada yesem şimdi...ellerin dert görmesin nunucuğum....
sunum süper olmuş ellerine sağlık canım:)
Nunucum,
icim rahat etmedi buraya da yazayim. Listemizde haftada 1 gün kahvaltida 1 dilim kek ve sütlü kahve vardi ya ben de ona uydum. Yoksa hic yaramazlik yapmiyorum, cok caliskan bir ögrenciyim :)
Evet derim, hem de yarın ara öğün yapayım derim ;)
vallahi nunu buna çatal takamayacak kadar şahane.
çıtır çıtır hem.bende yarınamı yapsam acep
ZEYNEP GÜNAL
nunucum balım ;
her yerde seni takip ediyorum bak gördüm börege yorumunu :))
evet sınıf başkanı olarak yakalamayım seni ben feci dietteyim ...
ya nunu baş agrım var bu normal mi
bana sanırım yorum yazamıyorsun tatlım face yazarmısın baım agrıyor bu normal mi
spor yapıpı fazlalıklarımı atmaya çalıştığım şu günlerde hiç hayır diyemem bu salataya enfes görünüyor valla regarek cıvıl cıvıl tam bahar salatası..elelrine sağlık canım afiyetler olsun
Canım benim ne şık salata olmuş..Bende bu aralar dolapta yenecek ne sebze varsa salatalara doldurur oldum..
Hatta kızımda tabaklar boşalınca kendi gidip yapar oldu..
Ben akşam için alıyorum tabağı..
Ben özellere giremedim sınıfta kaldım yaaaa:))))
Neyse !
harika görünüyor.ellerine sağlık.ben hipotroidi hastası olduğum için dr lahana ve türevlerini yasakladı ama mor lahanaya dayanamıyorum:)
ben öğlen görmüştüm ofisteyken,akşam aynısını yaptım, sanada haber vereyim dedim. bayılıyorum senin şu sonsuz buluşlarına. bak ne kadar duamınmızı aldın canım nunum benim.
iyi akşamlar şekerciğim.
GÜLBİN. B
hayır demem Nunu'cum, ellerine sağlık canım :)
Vallahi Allah derim Nunu'cugum, ellerine saglik.
Sevgiler, selamlar...
Nunucum merhaba :) İlgin için sağol..Yeni evimizde (sitede)genel bir sorun var, Bu yüzden internet sıkıntısı yaşıyorum. Okulda ise bloglara ve facebooka MEB set koyuyor( öğrencilerin güvenliği için)
Şu anda oğluşun evinden yazıyorum.Sana kucak dolusu sevgilerimi gönderiyorum.Sevgilerimle Zehr@
Ne mi derim birşey diyemem ağzım dolu olur kesin :) Salata nefis olmuş Nunucum eline sağlık. Bir ded süslemesi de her zamanki gibi muhteşem. Sevgiler...
okadar sağlık kokulu ve çekici salatalar oluyorki şevkle ve zevkle yapıyorum. bir çok dergi alırım nunu inan senin yaptıklarının yerini tutacak bişey görmüyorum. canım arkadaşım seni bir kez daha kutluyorum. aşağıdaki yazıyı 6 kez okudum toplamda.bana öyle iyi geliyorki,rahatlıyorum.
senide çok sevgiyle öpüyorum.,iyi geceler canım benim.
FERDA.
Resim gibi olmuş ellerine sağlık
e daha ne olsun derim.mmm ellerine sağlık canım..
sadece bir resimi değil seninki gibi kayan olsun tüm resimler görünsün istiyorum kopyalama yaparsam sadece biri oluyor sizinkinin kotlarını verirseniz direk sayfama aktarırım daha kolay olur size zahmet olacak ama şimdiden teşekkür ederim
asla yok demem nefis görünüyor ellerine sağlık sevgiler
Çok güzel ve leziz görünüyor,ellerine sağlık hayatım.Sevgilerimle
HEPİNİZE AFİYETLER OLSUN..
SALATALARI NE KADAR ÇOK BEĞENDİNİZ BÖYLE, ÇOK SEVİNDİM..
AYNEN SERİYE DEVAM EDECEĞİM.
TEŞEKKÜRLER.
Çok şık olmuş Nunucuğum. Eline sağlık.
Sevgiler
canım nunum, tam gaz destekliyorum sizi ve snıfınızı.. :) bu sırada salata harika. Bahçede zebil gibi semiz bitiyor. yabani semiz.. Artık her çeşidini yaptım. Kırmızı lahanayla birleştirmek hiç aklıma gelmemişti. Bingoo :)
öperim yanaklarından
ne denirki harika...
ellerine sağlık....
diyette olmak şart değil bunu yemek için..çok sağlıklı görünüyor valla..
sevgiler nunum...
PELİNciğim tşkrlr cnm.
ZERRİN Miss
ne şanslısın tatlım..Kıbrısı bu yüzden severim,herkesin toprağı olan bir evi var çünkü ..
DisalCİĞİM
Çok haklısın canım, herşey sağlık adına zaten.. bendende sevgiler..
renkler muhteşem !!!!
fotoğraf markanızı yayınlarmısınız lütfen. sayfam yok sizler gibi ama size bayılıyorum.
ADA.
Hımmm sağlık ötesi bir salata olmuş bu :)
kırmızı lahanaya bayılırım.
Yorum Gönder