Bugün Salatalarımda ,baklagillere geçiyorum :)
Salata serimi zenginliği tartışılmaz olan kuru fasulye ile bezeyip ,renk uyumlu bir salata yapmaya gayret ettim.
Biraz göbek salata, biraz renkli kıvırcık salata , domates, kırmızı soğan ve maydanoz ile bir arada servis yaptım. Sos olarak, ZEYTİNYAĞI, bol limon (veya sirke)minicik dövülmüş sarımsak, taze soğan ve tuz kullandım.
Böylelikle yine tek öğünde çeşit zenginliği ve doyuruculuğu ile DİYETimize katkıda bulunmaya çalıştım.
Hepinize afiyetler olsun..
SEVGİLERİMLE...
Nuray'cığım,fasulye hiç sevmememe rağmen enfes bir salata olmuş canım..Ellerine ve gönlüne sağlık..
YanıtlaSilGüzel bir hafta dileyip,yanaklarından öpüyorum canım..
Sevgilerle..
Nuray'cığım,
YanıtlaSilHem de ne katkı canım. Zira otlardan dolayı me lemeye başlayacaktım ki imdada yetiştin.
Ellerine, gönlüne sağlık canım.
Çok öpüyorum.
çok güzel görünüşlü bir salata diyettekiler şanslı:)dermişim.diyette olanda olmayan da yapsın bu salatayı bence diyettekilere başarılar ve sevgiler.darısı başıma.
YanıtlaSilVALLA İYİ AKLIMA GETİRDİN can nunu.
YanıtlaSilaltarnetif budur işte.
ay hakkını ödeyemeyiz.
sevgiler güzel nunum.
ADA-SAHİL
oh migdemiz bayram etsin ellerine saglık balım harikasın destegini asla ve asla unutamam
YanıtlaSilsınıfı selamlıyorum...
Bende diyetteyim :((
YanıtlaSilDiyette olmama ragmen, bloguma birakmis oldugun tatli mesajlarin tadini almadan edemedim :)) cok sevindim, cok sekersin gercekten .. arada yine gel, kan sekerime iyi geliyosun :)
öperim seni ..
Nunucugum piyazi cok severim koftenin yanina mutlaka yaparim:))
YanıtlaSilellerine saglik canim kivircik marulla pek nefis gorunuyor.
Guzel bir hafta gecirmen dileklerimle.
SEVGİLER.
Nunucuğum, salata şahane görünüyor.Diyette ve aç gezen biri yani ben:) için ideal hemen yapmak istiyorum:)Ellerine sağlık.
YanıtlaSilÇok öpüyorum.Sevgiler...
Çok doyurucu ,vede et kadar besleyici. banada iyi akıl bu.
YanıtlaSileline sağlık şekerim. sen kadar olamadım valla :))
ama çalışmalarım devam ediyor yinede HEHEHEHEHHEHEEEE =)
ÖZLEDİM ONA GÖRE.
FERDA.
mor kıvırcık nasıl güzel görünüyor öyle!ye beni diyor ve ben yerim bu salatayı:)
YanıtlaSilellerine sağlık Nunucum ve benimde size ufak bir katkım oldu beklerim:)
Ellerine sağlık Nunucuğum.Bayılırız piyaza ailecek.Hele bol limonluysa...
YanıtlaSilMutlu haftalar...
ahhh bu diyet diyet mı benı tutuyor ben mı diyete uyuyorum aslında hiç biri!! yıyorum sonra pişman oluyorum sevgiler salata şahane görünüyor...
YanıtlaSilHARİKA HARİKA..KIYAMAM YEMEĞE.ELLERİNE SAĞLIK NUNUŞUM.
YanıtlaSilİYİ AKŞAMLAR SİZE CANIM.
esin.
NUNUCUM HERZAMANKİ GİBİ HARİKASIN ELLERİNE SAĞLIK.KEKCAFE
YanıtlaSilEllerine sağlık canım sunumun çok güzelll:)
YanıtlaSilMutlu bir hafta geçirmen dileğiyle...
Nunu'cum nefiss bu salataa...
YanıtlaSilTam bir öğün olmuş tadlarda birleşmiş..
Bende yemiyorum ekmeği epey kıstım..Eli tabaklı acıktıkça salata yiyorum..
Hatta bugün Tijen'in yeşil çorbasından yaptım...Bir ara atarım sayfaya...Amanın ne güzeldi öyle..Lahana ve pırasa beyazdıda koymuştum,ebegümeci,birkaçta baklaya..Limon ve karabiberle tatlandırdım..
Gel birde benim diyetliğime bak beğenicekmisin:))))
çok doyurucu bişey.ben çok severim bol sirkeli.
YanıtlaSileline sağlık nunucum...
Can kurban böyle rejime bunlar yemeklerden bile daha lezzetli doyurucu harika salatalar ellerine sağlık Nunucum
YanıtlaSilBir diyet yemeği bu kadar güzel sunulur. Ama çok nefis görünüyor.
YanıtlaSilEllerine sağlık...
diyet köftede yapta tam olsun.hakkını verelim be gülüm :-)
YanıtlaSilnefiss..
adımı yazmadım hala unutuyorum
YanıtlaSilASUMAN.
Nefis bir salata olmuş,ben de bugün kara şimşek pişirdim :)
YanıtlaSilEllerine sağlık...
Sevgiler..
salata nefis.ben de elma yiyorum şimdi içeride mis gibi içli köfte varken!!
YanıtlaSilNuraycım ellerine sağlık harika bir
YanıtlaSilsalata olmuş.Çok leziz ve sağlıklı
afiyet şeker olsun size.Kocaman öpü
yorum...
hmmm pek severim piyazı.. ne zamandır da yapmamıştım.
YanıtlaSileleirne sağlık canım
hiç bu kadar şık piyaz görmemiştim :)
merhaba nunucum tabağını kendin gibi şık giydirmişsin yine. geçen seninle ramizde yediğimiz piyaz geldi aklıma vede köfteler, sen yarım porsiyon ben birbuçuk !!!!
YanıtlaSilsen salata, ben tatlı :))))
suçluyum suçlu :)))
ama hayata bir kere geldik boşverr diyet miyet be anacım :)))
neyse beni kovalamadan senin arkladaşların dizimi seyretmeye devam edeyim iyi geceler, çok şık bir salata tabağı yapmışsın.
sevtap.
nunucum olimpiyat halkaları gibi dizmişsin vallahi soğanları. ne şahane bir şıklık böyle.
YanıtlaSilçok güzel çok.
iyi geceler canım. ESİN.
nunucuğum ay ellerne sağlık gözüm gönlüm açıldı.ay hangi blogu açsam kalorili yiyecekler. iç çektim yani ama biz sağlıklı besleniyoruz dimi.sevgiler
YanıtlaSilSevgili NuNu, tam da sozlezmisiz gibi baklagillere gecis yaptigimiz 4.hafta grubu icin bir tarif olmus bu.. eline saglik..
YanıtlaSilEllerine sağlık hayatım,çok ama çok nefis görünüyor.Sevgiler
YanıtlaSilNunum ben piyaza bayılırım.
YanıtlaSilÇokda güzel bir sunum olmuş ellerine sağlık canım bak canım istedi şimdi.
Sevgiler öpüyorum canım...
Bu diyet sayesinde guzel bir salata arsivi olustu Nunu'cugum, kendi adima seviniyorum ne yalan soyleyim, opuyorum.
YanıtlaSilSevgilerimi gonderip, guzel bir hafta diliyorum.
Cok guzel gorunuyor. Ellerine saglik. Tarif defterimde bulunmayan bir lezzet.
YanıtlaSilNunucuğum ben gelmeyeli yine harika tarifler biriktirmişsin mmaşallah sana harikasın canım!!! Hemen üye olyorum ben de:)))
YanıtlaSilSevgiler,
Evren
oooo aldın başını gittin arkadaşım.DİYETİSYENLER YAZARLAR KISKANCAK..
YanıtlaSilKISKAAAANANLAAAAR ÇATLASINNNN !!!
KISKANANLAR ÇATLASINNNNNNNNNN :))
!!!!!!!!!!!!!!
eline sağlık çok güzel bie sunum.
Canım nefis bir salata sunum da harika ellerine sağlık güzelim, sevgilerimle...
YanıtlaSilnunucuğum, çok yararlı bilgilerle bezeli bir masal oluyor son zamanlarda. emeğine sağlık, salataların inanılmaz güzeller.
YanıtlaSilçokda yenilesi elbet.
sevgiler güzel bir diliyorum.
ELÇİN SARIYER.
hayatım aklımı başımdan aldı salata manzaran..
YanıtlaSilsüper yapmışsın hemen ama hemen yapıyorum akşama.
teşekkürler canım. sevgiler öpücükler.
BANU.