Dilediğiniz kadar rendelenmiş havuç, zeytinyağında kısık ateşte sarartılıp diriliklerini kaybetmeden sotelenir. Soğuduktan sonra , sarımsaklı yoğurtla karıştırılıp, arzu edilirse mayonezde ekleyerek tatlandırılır. (ben hiç koymam)
* Diyet döneminde havuç - patates ve brüksel lahanası öğünlere çok sıklıkla girmez !!! (biz yemiyoruz !! TAKİPTEYİM !! :))
AFİYET OLSUN.
Yeni bir haftaya ve yeni bir güne şahane nunu salatasıyla başlamak çok keyifli:)))
YanıtlaSilelinize sağlık
bende uzun zamandır mayonez kullanmıyorum.
sevgiler, iyi haftalar diliyorum
Ellerine sağlık canım..Çok güzel bir hafta diliyorum..Kocaman sevgilerle..
YanıtlaSilNAZLIGÜL,
YanıtlaSilGÜLcüğüm
TEŞEKKÜR EDERİM ,
BENDE SİZE GÜZEL BİR HAFTA DİLİYORUM. sevgiler....
Aman da ne güzel süslemiş benim arkadaşııımmm...
YanıtlaSil(Şekerciğim, bu ara diyete de spora da ara vermiş idim ama bir kilo vermişim. Herhalde diyorum, spor yaptığım günlerin meyvesini yiyorum. Yoksa korkmalı mıyım?)
Nasıl da güzel görünüyor Nunucum. eşim de çok sever bunu. Havuç artık aklandı diye biliyorum ben. Osman Müftüoğlu yazmıştı geçen gün . Rahat rahat yiyebiliriz yani. Sevgiler...
YanıtlaSilÇok güzel görünüyor. Ben de çok severim bu salatayı. Ellerine sağlık.
YanıtlaSilbende buna benzer bir salata yaparım küçük kaselerin tabanına haşlanmış patates rendesi koyup üzerinede rendelenmiş havuş sotesi koyarım onun üzerinede sarımsaklı yoğurt senin tarifin gibi denememiştim.Bencede sotelenmiş havuca mayonez yakışmaz ellerinize sağlık
YanıtlaSilNuraycım harika bir görüntü ellerine sağlık.Mutlu haftalar sımsıcak sevgiler...
YanıtlaSilgünaydın canım.. yorgunlukmu çıkarıyorsun ??
YanıtlaSil:))))
eline sağlık sevgiler arkadaşıma.
SELMA.
Canım günaydın...
YanıtlaSilPek çok severim,bugün kendime hemen yapıcam...
Ellerine sağlık...
Sevgiler..
Sınıf Başkanım ;
YanıtlaSilYoksa kaçamak mı yaptınız ? :).Sonuna eklemişsin bende birşey söylemek istiyorum hvuç pişince içerisindeki şeker açığa çıkıyormuş bu yüzden pişmiş havuç yasak.Takiptesiniz sayın başkanım :).Sevgiyle kalın mutlu sağlıklı haftalar :)
Goruntu harika nefissss ellerine saglik Nunucugum .
YanıtlaSilREJİMDEYİM salatalar tam benlik tesekkurler.
cok opuyor sevgilerimi birakiyorum.
Nefis görünüyor.Ellerine sağlık.Mutlu haftalar...
YanıtlaSilBaşöğretmenimiz, Nunumuz,
YanıtlaSilHem yasak de, hem de böyle süsle püsle, önümüze koy.
Olmuyor ama olmuyor.Siz yemiyorsunuz ama biz yiyiyoruz.
Ellerine sağlık canım.
Kucak dolusu sevgiler,
Ben bazen küçük küçük doğrayıpda yapıyorum aynısını, rendelemeden...öylede fena olmuyor:)
YanıtlaSilellerinize sağlık...
nekadaar şık bir sunum olmuş ellerine sağlık canım,sevgiler...
YanıtlaSilSizi kıskanıyorum, hergün neler neler yapıyorsunuz..Ben de bu kadar sıklıkla mutfağa girmeyi ve sizin gibi harika şeyler yapmayyı çok isterdim. ellerinize sağlık:))
YanıtlaSilEllerinize saglik enfes gorunuyor.
YanıtlaSilmerhabalar güzel kardeşim güzel ziyaretin ve yorumun için çok teşekkür ediyorum ve sevgilerimi yolluyorum.
YanıtlaSilGörüşmek üzere
BU GÜZEL GÖRÜNTÜYÜ BOZANIN ELİNE ÇATAL BATIRIRIM!ONA GÖRE!
YanıtlaSilDURACAK BU BÖYLE!YENMELİK DEĞİL İZLEMELİK BU!
Nunucuuum bayılırım ben bu salataya ama böylesi süslüsünü ilk defa gördüm:), çok güzel..
YanıtlaSilEllerine sağlık canım.
Sevgiler, öpücükler..
aslı
Başkanım,
YanıtlaSilBen çok başkan gördüm bu yaşıma dek ama sizin gibi görevine sadık birini görmedim.E şimdi kalkıpta biri diyeti bozarsa çok ayıp edecek yani :)
Sağol varol,sen çok yaşa Başkanım :)
artık şaşırtamaz diyorum ,
YanıtlaSilsayfaya giriyorum
ağzım göbeğime değiyo şaşkınlıktan :)))))) !!!!
feci bişey oldun sen artık !!!!
:-)
Resim gibi olmuş ellerine sağlık Sevgili Nunu...
YanıtlaSilÇok güzel görünüyor.
YanıtlaSilÇok beğendim.
İyi haftalar.
Sevgiler.
Nunucum benim sayfamın içeriği seninki kadar süslü olmadığı için ben de ancak dışını süslüyorum böyle :) Sevgiler...
YanıtlaSilElinize sağlık :) Sanırım bunun kabaklı versiyonu şimdi yaptığımız diyete daha uygun değil mi? Bunu yayınlayarak hatırlattığınız için teşekkürler :)
YanıtlaSilBen hiç bozmadan devam ediyorum sınıf başkanımmm...
YanıtlaSilYoğurtlu semiz salatası yedim :)
hemde 0 yağla :)
ellerine sağlık Nunumm
sevgiler
Ellerine saglik Nunum,
YanıtlaSilHarika olmus. Nedir bu rejim olaylari, her yerde karsima cikar oldu, beni de alin sinifa hocam:))
Sevgilerimi gonderiyor, guzel bir hafta diliyorum.
Ellerine saglik nunucum. Sunum cok güzel. Evet, bu aralar mayoneze hayir! Yaza dogru herkez rejimde :)
YanıtlaSilCok guzel gorunuyorrr Harika suslenmis salataniz ellerinize saglik.
YanıtlaSilbende kayıt olmak istiyorum bu sınıfa başkanım. bu ara işlerin yoğunluğundan kayıt zamanını kaçırmamışımdır umarım :)
YanıtlaSilsevgiler..
canımm nefis görünüyor ellerine sağlık...mutlu haftalar..sevgiler:=))
YanıtlaSilNunucum haklisin da patatesi bir aradan cikarsak, hani patatessiz hayat olmaz diye dusunuyorum.
YanıtlaSilBen de rejimdeyim iki kilo verdim ve yagmurlar basladigi icin ne yuruyus yapabiliyorum ne de bogazimi tutabiliyorum.
Havucu hic soteleyip salata yapmadim , hep cigden koyuyordum ama birseyler denenecek galiba.
günaydın canım, çok sevdiğim sayfanda harika emeklerine mutlu ayrılıyorum.
YanıtlaSilçok sevdiğim bu salatanıda yanımda götürüyorum.
sevgiler hayatım. FERDA.
Canım günaydın, en sevdiğim salatalardandır, çok ta güzel süslemişsin, hele aşağıdaki yumurtalara bayıldım, ellerine sağlık Nuray'cığım, sevgilerimle öpüyorum...
YanıtlaSilgünaydın hayatım,
YanıtlaSilsalatanı ne hoş hazırlamışsın, havuçların makinesimi var nasıl oldu şekil merak ettim.
ama ellerine sağlık çok iştah açıcı. öpüyorum seni canım.
( bu arada,annem yarın yatıyor :(
NESRİN.